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Standorte: Persönlichkeit Aktive Entspannung / 2. Obergeschoss	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Das Energy Yoga, eine moderne Variante des Hatha Yoga, setzt an bei den 7 Energiezentren des Menschen, um von dort aus die modernen Zivilisationsbeschwerden wie Abgeschlagenheit, Müdigkeit und Stress zu lindern. Mithilfe eines Chakra-Tests erfährt der Leser, welches seiner Energiezentren zur Zeit die größte Aufmerksamkeit benötigt und kann dann mithilfe der auf das spezifische Chakra abgestellten Übungen und Meditationen das Energiezentrum gezielt aktivieren.

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