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Muskeln

die Taschenbibel
Suche nach diesem Verfasser
Verfasserangabe: Pat Manocchia
Jahr: 2012
Verlag: München, Südwest-Verl.
Mediengruppe: Bücher
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Standorte: Sport Fitness / 2. Obergeschoss Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Der bekannte US-Fitnessguru zeigt viele effektive Übungen für das Training der verschiedenen Muskelgruppen des Körpers, die jeder zu Hause ohne und mit Gerät (Hantel, Gewichte, Ball) oder an Studiokraftmaschinen leicht nachvollziehen kann. Mit Fotos und farbigen anatomischen 3-D-Darstellungen.
 

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Details

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Verfasserangabe: Pat Manocchia
Jahr: 2012
Verlag: München, Südwest-Verl.
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Freizeit
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ISBN: 978-3-517-08787-0
2. ISBN: 3-517-08787-4
Beschreibung: Dt. Erstausg., 288 S. : überw. Ill. (farb.)
Schlagwörter: Muskulatur
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Manocchia, Pat
Sprache: de
Originaltitel: Anatomy of exercise
Fußnote: Aus dem Engl. übers.
Mediengruppe: Bücher