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Die 1%-Methode

minimale Veränderung, maximale Wirkung ; mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Clear, James (Verfasser)
Verfasserangabe: James Clear ; aus dem amerikanischen Englisch von Annika Tschöpe
Jahr: 2020
Verlag: München, Goldmann
Mediengruppe: Bücher
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Standorte: Aktuell Persönlichkeit Psychologie im Alltag / Erdgeschoss Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

James Clear, erfolgreicher Coach und einer der führenden Experten für Gewohnheitsbildung, zeigt praktische Strategien, mit denen Sie jeden Tag etwas besser werden bei dem, was Sie sich vornehmen. Seine Methode greift auf Erkenntnisse aus Biologie, Psychologie und Neurowissenschaften zurück und funktioniert in allen Lebensbereichen.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Clear, James (Verfasser)
Verfasserangabe: James Clear ; aus dem amerikanischen Englisch von Annika Tschöpe
Jahr: 2020
Verlag: München, Goldmann
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Lebensart
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ISBN: 978-3-442-17858-2
Beschreibung: 21. Auflage, deutsche Erstausgabe, 365 Seiten
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Tschöpe, Annika (Übersetzer)
Sprache: Deutsch
Originaltitel: Atomic Habits
Mediengruppe: Bücher