Bluthochdruck selbst senken in 10 Wochen

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Bluthochdruck selbst senken in 10 Wochen

Selbsthilfeprogramm für Betroffene

Verfasser: Martinez, Ramon

Jahr: 2009

Verlag: Schlütersche Verlagsgesellschaft

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Ein Selbsthilfeprogramm zur Blutdrucksenkung ohne Medikamente! Schritt für Schritt hilft dieser Ratgeber, den Blutdruck maßgeblich und völlig ohne Nebenwirkungen selbst zu senken entweder ganz ohne Medikamente oder mit weniger Medikation. Alle Methoden sind wissenschaftlich gesichert und in der Fachwelt anerkannt. Der Autor erläutert, wie man die einzelnen Maßnahmen am besten umsetzen kann und welche Blutdrucksenkung sich im Durchschnitt damit erreichen lässt. Nebenbei steigert man Woche für Woche die allgemeine Fitness, Gesundheit und Vitalität.