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E-Medium

Starker Rücken - starkes Kind

32 spielerische Übungen auch für kleine Bewegungsmuffel

Verfasser: Larsen, Christian; Miescher, Bea; Dommitzsch, Dagmar

Jahr: 2009

Verlag: Trias

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Inhalt

Ausreichend bewegen, bewusst die Säule wirbeln lassen, Fehlhaltungen frühzeitig entdecken und mit gezielten Übungen ausgleichen: Das ist das Geheimnis, um unseren Kindern eine Zukunft ohne Rückenbeschwerden zu sichern. Wecken Sie die Rückenintelligenz in sich und Ihrem Kind! Was tun, wenn mein Kind einen Beckenschiefstand oder ein Hohlkreuz hat? Welche Übungen sind für mein Kind wirklich sinnvoll? Wie bekomme ich mein Kind zum Üben? Astronaut, Karate-Kid und Co: Übungen, die Kindern wirklich Spaß machen. Viele Übungen lassen sich spielerisch nebenher z.B. beim Hausaufgaben machen, Rad fahren etc. ausführen.