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Cardio-Pilates

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Meier, Natascha (Verfasser); Wolff, Christiane (Verfasser)
Verfasserangabe: Natascha Meier ; Christiane Wolff
Jahr: 2018
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Mediengruppe: Bücher
verfügbar

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Standorte: Persönlichkeit Aktive Entspannung / 2. Obergeschoss Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Pilatesübungen im Stand und auf der Matte werden kombiniert mit einem schwungvollen Herz-Kreislauf-Training zum "Cardio-Pilates".

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Meier, Natascha (Verfasser); Wolff, Christiane (Verfasser)
Verfasserangabe: Natascha Meier ; Christiane Wolff
Jahr: 2018
Verlag: München, Gräfe und Unzer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Lebensart
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Förderverein
ISBN: 978-3-8338-1032-9
2. ISBN: 3-8338-1032-7
Beschreibung: 1. Aufl., 80 S. : zahlr. Ill. (farb.) + DVD
Schlagwörter: Körpertraining, Pilates
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Mediengruppe: Bücher