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Doc Felix - Feel good

gesund, entspannt und glücklich - ich zeig dir, wie es geht
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Berndt, Felix M. (Verfasser)
Verfasserangabe: Felix M. Berndt mit Kira Brück; mit Illustrationen von Lorena Addotto
Jahr: 2023
Verlag: München, dtv
Mediengruppe: Bücher
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Standorte: Aktuell Gesundheit Gesund bleiben / Erdgeschoss Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Deine Arbeit, dein Studium oder die Schule stressen dich? Du schläfst häufig schlecht und fühlst dich energielos? Du willst dich gesund ernähren und mehr bewegen, aber die Couch und Pommes vom Lieferdienst sind nach einem langen Tag einfach zu verlockend? Mit all dem bist du nicht allein. Die meisten Menschen möchten gern gesund leben, haben aber Probleme, das in ihrem Alltag umzusetzen. Dabei muss es gar nicht kompliziert sein: Doc Felix zeigt, wie man seine Lebensweise in wenigen einfachen Schritten umstellt und dabei gleichzeitig eine gute Zeit hat - denn mit ihm macht Gesundheit Spaß!

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Berndt, Felix M. (Verfasser)
Verfasserangabe: Felix M. Berndt mit Kira Brück; mit Illustrationen von Lorena Addotto
Jahr: 2023
Verlag: München, dtv
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Lebensart
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ISBN: 978-3-423-26360-3
Beschreibung: Originalausgabe, 215 Seiten
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Addotto, Lorena (Illustrator)
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Bücher