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Laufen leicht gemacht

das Basisbuch für Anfänger und Fortgeschrittene ; rundum fit dank der richtigen Technik ; mit Trainingsplänen vom Einstieg bis zum Wettkampf
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Baur, Christof; Thurner, Bernd
Verfasserangabe: Christof Baur ; Bernd Thurner
Jahr: 2008
Verlag: München, Knaur
Mediengruppe: Bücher
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Standorte: Sport Laufen & Nordic Walking / 2. Obergeschoss Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Ob für Freizeit- oder Wettkampfläufer, Einsteiger oder Fortgeschrittene: Technik und Training, Motivationskicks und Konditionsprogramme sowie Extratipps versprechen Erfolg.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Baur, Christof; Thurner, Bernd
Verfasserangabe: Christof Baur ; Bernd Thurner
Jahr: 2008
Verlag: München, Knaur
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Freizeit
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Förderverein
ISBN: 978-3-426-64564-2
2. ISBN: 3-426-64564-5
Beschreibung: 160 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.
Schlagwörter: Lauf, Trainingsprogramm
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Mediengruppe: Bücher