Zur Trefferliste
Mit Facebook verlinken Diesen Link in neuem Tab öffnen
Cover von Krafttraining für Senioren wird in neuem Tab geöffnet

Krafttraining für Senioren

muskuläre Fitness aufbauen, bewahren, steigern
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Preuß, Peter; Preuß, Manuela
Verfasserangabe: Peter und Manuela Preuß
Jahr: 2008
Verlag: Königswinter, Heel
Mediengruppe: Bücher
verfügbar

Exemplare

StandorteStatusVorbestellungenFrist
Standorte: Sport Fitness / 2. Obergeschoss Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Dies Buch eignet sich für Senioren, die an Gewichtsreduktion und Muskelaufbau interessiert sind. Es bietet Trainingspläne und Handlungsanweisungen.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Preuß, Peter; Preuß, Manuela
Verfasserangabe: Peter und Manuela Preuß
Jahr: 2008
Verlag: Königswinter, Heel
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik Freizeit
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Förderverein
ISBN: 978-3-89880-935-1
2. ISBN: 3-89880-935-8
Beschreibung: 176 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.
Schlagwörter: Alterssport, Krafttraining, Übungssammlung
Suche nach dieser Beteiligten Person
Mediengruppe: Bücher