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Muskeln

Anatomie und Training
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Baur, Christof; Thurner, Bernd
Verfasserangabe: C. Baur ; B. Thurner. S. Wuillemet
Jahr: 2008
Verlag: München, Bassermann
Mediengruppe: Bücher
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Standorte: Sport Fitness / 2. Obergeschoss Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Neben einführenden Informationen über richtiges Trainieren und gesunde Ernährung werden 80 Übungen für das Training der verschiedenen Muskelgruppen beschrieben.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Baur, Christof; Thurner, Bernd
Verfasserangabe: C. Baur ; B. Thurner. S. Wuillemet
Jahr: 2008
Verlag: München, Bassermann
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Freizeit
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Förderverein
ISBN: 978-3-8094-2173-3
2. ISBN: 3-8094-2173-1
Beschreibung: 128 S. : zahlr. Ill. (farb.)
Schlagwörter: Muskeltraining, Übungssammlung
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Wuillemet, Sascha [Ill.]
Mediengruppe: Bücher