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Autogenes Training - Langfristig den Stress bewältigen

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Jahr: 2006
Verlag: Hamburg, WVG Medien
Mediengruppe: Digital Versatile Di
verfügbar

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Standorte: DVD-Sach Persönlichkeit Meditative Entspannung / 2. Obergeschoss Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Autogenes Training gilt als probates Mittel zur Stressbewältigung. Viele Ärzte und Krankenkassen empfehlen es ihren Patienten. Die DVD beinhaltet einen informativen Teil zu Stress und Autogenem Training sowie 2 praktische Anleitungen: eine zum Stressabbau und eine für Abhilfe und/oder Prävention bei Schlafstörungen.

Rezensionen

Details

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Jahr: 2006
Verlag: Hamburg, WVG Medien
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Systematik: Suche nach dieser Systematik DVD-Sach, Lebensart
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Beschreibung: 1 DVD (65 Min.) : farb.
Schlagwörter: Autogenes Training
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Mediengruppe: Digital Versatile Di