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15 Minuten Body Workout für jeden Tag

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Verfasserangabe: Joan Pagano
Jahr: 2008
Verlag: München, Dorling Kindersley
Mediengruppe: Bücher
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Standorte: Sport Fitness / 2. Obergeschoss Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Gelunge Kombination von Buch und DVD für ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining für zu Hause: 4 Trainingseinheiten zu je 15 Minuten für Anfänger und Fortgeschrittene.

Rezensionen

Details

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Verfasserangabe: Joan Pagano
Jahr: 2008
Verlag: München, Dorling Kindersley
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Freizeit
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Förderverein
ISBN: 978-3-8310-1206-0
2. ISBN: 3-8310-1206-7
Beschreibung: 128 S. + DVD
Schlagwörter: Körpertraining
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Pagano, Joan
Originaltitel: 15 minute total body workout
Fußnote: Aus dem Engl. übers.
Mediengruppe: Bücher