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Das Body Confidence Buch

ein Handbuch für radikales Selbstvertrauen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Diedrichs, Phillippa (Verfasser)
Verfasserangabe: Professorin Dr. Phillippa Diedrichs ; Illustriert von Naomi Wilkinson ; übersetzt von Ulrike Brauns
Jahr: 2025
Verlag: Berlin, Zuckersüß
Mediengruppe: Bücher
nicht verfügbar

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Standorte: Lebenswelt Mädchen & Jungen / Dachgeschoss Status: Beim Buchbinder Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Ein Handbuch für radikales Selbstvertrauen
60% der 15-Jährigen fühlen sich unwohl in ihrem Körper. Schon im Teenageralter gehören Diäten oder sogar Schönheitseingriffe inzwischen zur Normalität ¿ denn Instagram, TikTok und Co geben Schönheitsideale vor, die für die meisten Menschen unerreichbar sind.
Und auch für Kinder, die mit großen Schritten auf die Pubertät zugehen, wird das eigene Körperbild von Jahr zu Jahr wichtiger. Die Psychologieprofessorin Philippa Diedrichs nimmt sie in diesem Sachbuch behutsam an die Hand, um diese Vorstellungen aufzuarbeiten und den Weg zu einem gesunden, positiven Umgang mit dem eigenen Körper zu entwickeln: Getragen von Selbstakzeptanz, Vielfalt und Körperbewusstsein.
Das Body Confidence Buch ist ein einfühlsamer, empowernder und gleichzeitig wissenschaftlich fundierter Leitfaden für den Weg zu einem positiven Körpergefühl.
Es steckt voller konkreter Übungen und Anleitungen und zeigt: Jeder Körper ist wertvoll ¿ und jeder Körper verdient es, respektiert zu werden.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Diedrichs, Phillippa (Verfasser)
Verfasserangabe: Professorin Dr. Phillippa Diedrichs ; Illustriert von Naomi Wilkinson ; übersetzt von Ulrike Brauns
Jahr: 2025
Verlag: Berlin, Zuckersüß
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Systematik: Suche nach dieser Systematik JuSach
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ISBN: 978-3-9493155-96
Beschreibung: 2. Auflage, 159 Seiten, Illustrationen
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Wilkinson, Naomi (Illustrator); Brauns, Ulrike (Übersetzer)
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Bücher