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Fit ohne Geräte

trainieren mit dem eigenen Körpergewicht
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lauren, Mark
Verfasserangabe: Mark Lauren ; mit Joshua Clark
Jahr: 2014
Verlag: München, Riva
Mediengruppe: Bücher
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Standorte: Sport Fitness Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Mit den 125 Übungen in diesem Buch trainiert jeder auf seinem eigenen Level, ob Anfänger oder Profi. Dazu gibt es Motivations- und Ernährungstipps vom Experten.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lauren, Mark
Verfasserangabe: Mark Lauren ; mit Joshua Clark
Jahr: 2014
Verlag: München, Riva
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Freizeit
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ISBN: 978-3-86883-166-5
2. ISBN: 3-86883-166-5
Beschreibung: 15. Aufl., 204 S. : zahlr. Ill.
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Fußnote: Aus d. Engl. übers.
Mediengruppe: Bücher