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Qigong

entspannt, gelassen und hellwach
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Mertens, Wilhelm; Oberlack, Helmut
Verfasserangabe: Wilhelm Mertens ; Helmut Oberlack
Jahr: 2003
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Mediengruppe: Bücher
verfügbar

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Standorte: Persönlichkeit Aktive Entspannung / 2. Obergeschoss Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Im Rahmen der QiGong-Einsteigerhilfen nimmt diese Handreichung von 2 erfahrenen Hamburger Tai Chi- und QiGong-Lehrern hinsichtlich Verständlichkeit, Auswahl der Übungen wie auch in Bezug auf die grafische Umsetzung einen ganz hohen Rang ein! Im Mittelpunkt stehen ausgewählte Übungen zur Entspannung und Kräftigung sowie zum Wohlbefinden.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Mertens, Wilhelm; Oberlack, Helmut
Verfasserangabe: Wilhelm Mertens ; Helmut Oberlack
Jahr: 2003
Verlag: München, Gräfe und Unzer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Lebensart
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ISBN: 3-7742-6039-7
Beschreibung: 1. Aufl., 80 S. : zahlr. Ill. (farb.) + 1 CD
Schlagwörter: CD, Ch'i-kung, Übungssammlung
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Mediengruppe: Bücher