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Das neue Halbmarathon-Training

das Handbuch für die ideale Trainingsvorbereitung und das optimale Wettkampfergebnis
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Opel, Sonja von; Reusse, Michael
Verfasserangabe: Sonja von Opel ; Michael Reusse
Jahr: 2015
Verlag: München, Bruckmann
Mediengruppe: Bücher
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Standorte: Sport Laufen Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Der Ratgeber bietet Informationen zu Vorbereitung, individueller Trainingsplanung, Motivation, Ausrüstung, Ernährung und zeigt die schönsten Halbmarathonläufe in der Stadt und in der Landschaft.
 

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Opel, Sonja von; Reusse, Michael
Verfasserangabe: Sonja von Opel ; Michael Reusse
Jahr: 2015
Verlag: München, Bruckmann
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Freizeit
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ISBN: 978-3-7654-5925-2
2. ISBN: 3-7654-5925-9
Beschreibung: 190 S. : überw. Ill. (farb.)
Schlagwörter: Halbmarathon, Training
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Sprache: de
Mediengruppe: Bücher