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Das Frühlings-Workout

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Jahr: 2006
Verlag: Hamburg, Gruner & Jahr
Mediengruppe: Digital Versatile Di
verfügbar

Exemplare

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Standorte: DVD-Sach Sport Fitness / 2. Obergeschoss Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

50 Minuten Fitness: 10 Minuten Warm-up, 20 Minuten Krafttraining, 15 Minuten Shiatsu-Stretching, 5 Minuten Entspannung.
DVD zum Brigitte-Heft Nr. 7/2006

Rezensionen

Details

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Jahr: 2006
Verlag: Hamburg, Gruner & Jahr
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Systematik: Suche nach dieser Systematik DVD-Sach, Freizeit
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Beschreibung: 1 DVD (ca. 50 min.)
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Fußnote: Brigitte fitness
Mediengruppe: Digital Versatile Di