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Gesundheitsbewusstes Krafttraining

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bechheim, Yvonne
Verfasserangabe: Yvonne Bechheim
Jahr: 2014
Verlag: Wiebelsheim, Limpert
Mediengruppe: Bücher
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Standorte: Sport Fitness / 2. Obergeschoss Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Dieses Buch ist ein Leitfaden für gesundheitsbewusstes Handeln mit integriertem Übungsprogramm. Es enthält Übungsbeispiele, mit denen ein methodisches und systematisches Krafttraining an gängigen Geräten möglich sind.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bechheim, Yvonne
Verfasserangabe: Yvonne Bechheim
Jahr: 2014
Verlag: Wiebelsheim, Limpert
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Freizeit
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ISBN: 978-3-7853-1887-4
2. ISBN: 3-7853-1887-1
Beschreibung: 1. Aufl., 110 S. : zahlr. Ill.
Schlagwörter: Krafttraining
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Mediengruppe: Bücher